کیمیا اسدی

خانواده,سرگرمی,ازدواج

کیمیا اسدی

خانواده,سرگرمی,ازدواج

خانواده,سرگرمی,ازدواج

۶ مطلب در اسفند ۱۴۰۰ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

 

انواع ازدواج، ازدواج را تعریف کرده و شکل آن را بکشید!

انواع ازدواج و پیمان زناشویی به هر شکلی که باشد نشان دهنده شراکت عاطفی و احساسی در میان زوجین است. در حالت معمولی و عرفی جامعه ازدواج بستری است که زن  و مرد با یکدیگر محرم، متعهد و شریک می شوند و خانواده را تشکیل می دهند.

امروزه اشکال مختلفی از ازدواج وجود دارد که اهداف ازدواج عرفی را زیر سوال برده است، مانند ازدواج سفید و ازدواج های غیر متعارف دو همجنس.

افراد باید در مورد ازدواج آگاهی خودشان را افزایش دهند تا با شرایط و مسئولیت هایی که در ازدواج بر روی دوش زوجین قرار می گیرد بیشتر آشنا شود، شناخت ازدواج مستلزم آگاهی و بینش می باشد. امروزه با گستردگی مفهوم ازدواج با متخصصان در حوزه زناشویی و ازدواج مشورت کرده و می توانیم بهترین تصمیم ها را در این خصوص بگیریم.

انواع ازدواج کدامند؟

ازدواج انواع مختلفی دارد که به دلیل تفاوت در دیدگاه و فرهنگ افراد به وجود می آید، از طرفی به خاطر تفاوت های فرهنگی و اجتماعی و یا قومی برخی از افراد انواع دیگری از ازدواج ها برای آن ها اتفاق می افتد.

مشاورانه : مشاوره ازدواج

به طور کلی می توانیم انواع و اشکال ازدواج را به ترتیب زیر بیان کنیم:

متاسفانه جوانانی که با انواع ازدواج آشنایی ندارند، در دوران جوانی دچار مشکلات قانون و روانی می شوند. برخی ازدواج ها از نظر فرهنگی و دینی مشکل ساز می شوند و برخی دیگر مشکلات قانونی برای زوجین ایجاد می کند.

  1. .ازدواج موقت و دائم

ازدواج موقت که به عنوان صیغه شناخته می شود ازدواجی است که زن و مرد برای مدت معینی به یکدیگر محرم می شوند و در این مدت مهریه ای برای زن مشخص می شود، ازدواج موقت یا صیغه به راحتی باطل می شود و در صورتی که زمان آن تمام شد این رابطه زناشویی خود به خود فسخ می شود.

ازدواج دائم بدون زمان مشخص است و تا زمانی که زوجین طلاق نگیرند ادامه دارد. این ازدواج به زوجین کمک می کند تا در یک رابطه پایدار قرار گیرند، نیاز جنسی خود را به صورت دائم برطرف کنند و فرزندان خود را در بستری امن تربیت کنند.

البته این ازدواج باید با شناخت و تفاهم، آموزش های دوران ازدواج و مشاوره خانواده همراه باشد.

مشاورانه : مشاوره ازدواج

  1. ازدواج مجدد

افرادی که طلاق گرفته اند و یا همسرشان را از دست داده اند به طور معمول دوباره تصمیم به ازدواج می گیرند. ازدواج مجدد در افرادی که طلاق گرفته اند بسیار بیشتر از کسانی می باشد که همسرشان را از دست داده اند.

بر اساس تحقیقات انجام شده ازدواج مجدد برای سلامت جسمی و روحی افراد بعد از طلاق و بیوه شدن بسیار مفید می باشد البته باید توجه داشته باشید که ازدواج مجدد در جامعه با چالش هایی همراه است و حساسیت های خاصی را به همراه دارد.

معمولا ازدواج دوباره به دلیل این که از ازدواج قبلی تجربه تلخی داشته اید با مشکلاتی رو به رو می شود و هم چنین مواردی مانند وسواس فکری در انتخاب همسر، غم و اندوه و خاطرات تلخ ازدواج قبل می تواند شرایط را برای ازدواج مجدد سخت کند و در این شرایط فرد نیاز به توجه و صرف انرژی بیشتری دارد.

  1. ازدواج فامیلی

ازدواج هایی که زن و مرد با یکدیگر جد مشترکی داشته باشند به عنوان ازدواج فامیلی معروف است به عنوان مثال دختر عمو و پسر دایی، دختر عمو و پسر عمو و غیره.

این نوع ازدواج در خاورمیانه نسبت به نقاط دیگر دنیا رایج تر می باشد. البته در ازدواج فامیلی امکان معلول شدن فرزند بیش تر از سایر ازدواج ها می باشد و قبل از این که با یکدیگر ازدواج کنند باید از مشاوره ژنتیک کمک بگیرند تا آزمایش های لازم انجام گیرد.

بیماری های ازدواج فامیلی یکی از مشکلاتی است که در ازدواج فامیلی شایع می باشد و برای پیشگیری از آن باید اقدامات پیشگیرانه پزشکی صورت گیرد.

مشاورانه : مشاوره ازدواج

  1. ازدواج اجباری یکی از انواع ازدواج است؟!

ازدواج اجباری یعنی این که یکی از طرفین را برای ازدواج مجبور کنیم  در این حالت یکی از طرفین به وسیله فشار روانی یا فشار و سوء استفاده جسمی و فیزیکی مجبور به ازدواج می شود، در بیشتر موارد قربانیان این نوع ازدواج زنان هستند.

  1. انواع ازدواج سفید

در ازدواج سفید، زوجین بدون این که ازدواج خود را ثبت قانونی کنند و عقد شرعی بخوانند، زندگی مشترک شان را آغاز می کنند.

در برخی کشورها ازدواج سفید پیش زمینه ای برای ازدواج رسمی می باشد اما در ایران ازدواج سفید در ایران مورد قبول نمی باشد و مردم نسبت به آن ازدواج دیدگاه منفی دارند. و این نوع ازدواج را به رسمیت نمی شناسند.

مشکل ازدواج سفید عدم حمایت قانونی زوجین است و رابطه وجه قانونی پیدا نمی کند.

مشاورانه : ازدواج

  1. ازدواج مصلحتی

در ازدواح مصلحتی افراد به دلیل سیاسی یا هر چیز دیگری که مصلحت ازدواج در آن باشد تصمیم به ازدواج می گیرند، در ازدواج مصلحتی عشق و علاقه پایه ازدواج نمی باشد و در واقع وجود هم ندارد.

  1. ازدواج صوری هم از انواع ازدواج محسوب میشود؟

ازدواج بدون عشق مهم ترین نشانه ازدواج صوری می باشد، در ازدواج صوری هدف تشکیل خانواده نمی باشد بلکه فرد برای فرار از قانون آن را انجام می دهد.

مثلا قصد مهاجرت دارد یا اقامت یک کشور را می خواهد بگیرد با فردی که از آن کشور یا اقامت آن کشور را دارد، ازدواج می کنند. این نوع ازدواج نمونه ای از ازدواج های بدون عشق است و معمولا مشکلات زیادی را به همراه دارد.

  1. ازدواج میان گرایشی یا ازدواج بنفش

ازدواج میان گرایشی شکلی از ازدواج است که در آن زن و مرد گرایش های جنسی متفاوتی دارند  اما از لحاظ گرایش روحی و جنسی با یکدیگر متناسب نیستند. به عنوان مثال ازدواج یک زن دگر جنس گرا با مردی که هم جنس گرا است یک ازدواج میان گرایشی می باشد.

این نوع ازدواج به طور معمول برای مخفی کردن گرایش جنسی یکی از طرفین انجام می گیرد و بیشتر در میان افراد مشهور صورت می گیرد. اگر هدف از ازدواج مخفی کردن گرایش جنسی باشد به آن ازدواج بنفش می گویند، در واقع ازدواج میان گرایشی نوعی از ازدواج مصلحتی می باشد.

نقش خانواده در ازدواج

  1. ازدواج کودکان

در بسیاری از کشورها سن ازدواج ۱۸ سال مشخص شده است و در صورتی که افراد در سن کمتر ازدواج کنند، کودک محسوب می شوند و ازدواج آن ها به عنوان ازدواج کودکان شناخته می شود. در صورتی که فرد مقابل سن قانونی داشته باشد و یا بسیار بزرگتر باشد به آن کودک همسری گفته می شود.

  1. ازدواج غیابی

در این نوع ازدواج یکی از طرفین حضور ندارد و ازدواج بدون حضور او صورت می گیرد.

ممکن است یکی از زوجین به دلایل مختلفی خارج از کشور باشد و یا بنا به دلایل و معذوریت های قانونی امکان حضور در مراسم عقد خود را نداشته باشد و با حضور نماینده قانونی با در دست داشتن وکالتنامه رسمی و معتبر از جانب زوج غائب صیغه عقد جاری می شود.

  1. ازدواج با خود یکی از انواع ازدواج است؟

سولوگامی یا ازدواج با خود شیوه ای جدید از ازدواج است که  در آن فرد تصمیم می گیرد با خودش ازدواج کند، در نگاه اول این امر امکان پذیر نمی باشد و فرد را به صورت یک بیماری نشان می دهد اما در سال ۱۹۹۳ این جریان توسط لیندا بیکر آغاز شد.

لیندا بیکر در یک مراسم رسمی با حضور جمعی از آشنایان در مقابل آینه ایستاد و بعد از خواندن خطبه عقد توسط عاقد به خودش بله گفت، لیندا بعد از ازدواج به تنهایی خود ادامه داده و با خودش وارد رابطه عاطفی می شود و این نوع ازدواج در کشورهایی مانند آمریکا، ژاپن، تایوان و انگلستان و غیره اتفاق می افتد.

 

منبع : انواع ازدواج |اسرار ازدواج در ایران و جهان

  • kiimiya asadi
  • ۰
  • ۰

 

اختلاف بر سر محل زندگی، دلایل و راه حل مناسب برای انتخاب محل سکونت

اختلاف بر سر محل زندگی با همسر یکی از مشکلات دیرینه در میان زوجین می باشد که به خاطر دلایلی مانند وابستگی به خانواده، مصلحت شغلی و مواردی از این دست با همسرشان به توافق نمی رسند. اگر چه از نظر قانون حق سکونت و تعیین محل زندگی با مردان است و زنان موظف هستند تمکین کنند.

در صورتی که زن در محل زندگی اش آرامش نداشته باشد و قلب و احساسش در زندگی مشترک شاد و آرام نباشد مطمئن باشید عواقب خوشی به همراه نخوهد داشت.

در این شرایط زوجین باید با همدلی و تفاهم لازم را داشته باشند تا بتوانند اختلاف مربوط به محل زندگی را حل نمایند و در این شرایط با یکدیگر همکاری و همراهی بیشتری داشته باشند.

هم چنین زوجین می توانند در این زمینه از مشاور کمک بگیرند تا راهنمایی های لازم را انجام دهد و راهکارهای خوبی را در اختیارشان قرار دهد.

دلایل و راهکارهایی برای حل اختلاف بر سر محل زندگی

دعوای بین زوجین به خاطر محل زندگی، دلایل بسیاری دارد که باید ریشه یابی شود تا زوجین به راه حل مناسبی برسند. ممکن است خودتان به روش های مختلف برای حل این اختلاف تلاش کرده باشید اما گفتگو شما نتیجه بخش نبوده و نتیجه مشترکی به همراه نداشته باشد.

در این شرایط باید یک بار دیگر مشکلتان را مرور کنید و به حل آن بپردازید هم چنین از مشاوره ازدواج کمک بگیرید تا راهکارهای لازم را در اختیار شما قرار دهند.

  1. اختلاف بر سر محل زندگی، عدم تفاهم زوجین

وقتی زن و شوهر در زندگی مشترک تفاهم نداشته باشند بر سر موضوعات مختلف با یکدیگر به مشکل می خورند که یکی از آن ها دعوا بر سر محل زندگی شان می باشد. ز

وجین در این شرایط نمی توانند در مورد موضوعات مختلف به اشتراک و تفاهم برسند و به همین دلیل در آینده مشکلات بزرگ تری با یکدیگر خواهند داشت.

اگر در ابتدای زندگی هستید و نمی توانید در مورد مسائل زندگی با همسرتان به تفاهم برسید باید معیارهای انتخاب همسر مناسب را مورد بازنگری قرار دهید و از روانشناس و مشاوره کمک بخواهید تا راهکارهای لازم را در اختیار شما قرار دهد.

  1. مشکلات با خانواده همسر

اختلاف بر سر محل زندگی

در بسیاری از مواقع اختلاف بر سر محل زندگی، به خاطر مشکل با خانواده همسر می باشد یکی از زوجین تمایل دارد نزدیک خانواده خود باشد و دیگری ترجیح می دهد به دلیل مشکلاتی که با آن ها دارد از آن ها دور باشد و زندگی مستقلی برای خود ایجاد کند تا از مشکلات فاصله بگیرد.

گاهی اوقات به خاطر دخالت اطرافیان در زندگی مشترک این چنین مشکلاتی به وجود می آید.

با وجود این چنین اختلافاتی در شروع زندگی مشترک، لازم است هر دو طرف در خصوص میزان رابطه با خانواده همسر به نقطه نظر مشترکی برسند و در صورتی که هر کدام از زوجین مخالفت کند و اصرار و انکار نماید باعث بدتر شدن اوضاع و شرایط می شود.

در این شرایط هم زن و مرد باید با دید منطقی به مسئله نگاه کنند و به دنبال راه چاره باشند. در صورتی که هر کدام حرف خودش را بزند و رفتارهای خودمحورانه ای داشته باشد به رابطه آسیب بسیاری وارد می کنند.

  1. وابستگی بیش از حد به خانواده

گاهی اوقات وابستگی زیاد زوجین به خانواده شان، آن ها را با مشکلاتی رو به رو می کنند در این شرایط هر کدام از زوجین تمایل دارند تا نزدیک خانواده شان زندگی کنند در نتیجه با یکدیگر به تفاهم نمی رسند و با مشکلاتی رو به رو می شوند.

وابستگی به خانواده بعد از ازدواج تا حدودی قابل درک می باشد و هر کدام از زوجین حق دارند بعد از ازدواج با خانواده شان دیدار داشته باشند، اما در صورتی که این وابستگی در حد بسیار زیاد و غیرقابل درک باشد باید به طور دقیق مورد بررسی قرار گیرد و برای رفع این وابستگی زیاد اقداماتی صورت گیرد.

  1. لجبازی همسر بر سر محل زندگی

لجبازی بین زن و شوهر یکی دیگر از دلایل مهم بروز مشکلات و اختلافات بر سر محل زندگی می باشد، ممکن است هیچ یک از زوجین با محل زندگی که همسرش انتخاب کرده مشکلی نداشته باشد ولی به خاطر لجبازی که با همسرش دارد با او مخالفت کند و تمایل داشته باشد محل دیگری را برای زندگی انتخاب نماید.

در این شرایط باید با تاکید بر سر انتخاب محل زندگی علت اصلی ناراحتی و لجبازی فرد را جویا شوید در صورتی که علت اصلی ناراحتی رفع شود لجبازی به پایان خواهد رسید. یکی از مهم ترین عوامل ایجاد دعواهای بی پایان در میان زوجین، لجبازی در زندگی زناشویی می باشد که باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری در میان آن ها می شود.

  1. مشکلات مالی و اختلاف بر سر محل زندگی

اختلاف بر سر محل زندگی

یکی از اصلی ترین اختلافات بر سر محل زندگی به خاطر مشکل مالی می باشد. در بسیاری از مواقع زن خانه ای را می خواهد که همسرش توانایی خرید آن را ندارد.

در صورتی که خانم درک درستی از وضعیت اقتصادی شوهرش نداشته باشد باعث به وجود آمدن استرس و تنش در زندگی شان می شود و مشکلاتی میان زن و مرد به وجود می آید. به طور معمول مردانی که با همسرشان صمیمی نیستند و آن ها را در جریان امورات خود قرار نمی دهند، با مشکلات این چنینی رو به رو می شوند.

صحبت در مورد مسائل مالی با همسر می تواند حس همدلی در زنان ایجاد کند و در این شرایط زنان درک بیشتری از میزان توانمندی های مالی مردان خواهند داشت.

  1. ویژگی های فردی

تفاوت در ویژگی های فردی و علایق از دلایل بسیار مهم در به وجود آمدن این اختلافات می باشد در این شرایط زوجین ممکن است با یکدیگر تفاهم داشته باشند اما به خاطر تفاوت در علایق و سلیقه شان با یکدیگر به مشکل بر بخورند.

به عنوان مثال ممکن است یکی از زوجین محل های شلوغ را برای زندگی انتخاب کند و دیگری محل های ساکت را ترجیح دهد. در صورتی که زوجین در مورد این تفاوت ها آگاهی نداشته باشند مشکلات کوچک آن ها به مشکلات بزرگی تبدیل می شود و زندگی آن ها را با چالش هایی رو به رو می کند.

به همین دلیل بهتر است قبل از ازدواج به جزئیات توجه شود و در سوالات آشنایی قبل از ازدواج در مورد مسائلی این چنین پرسیده شود، زیرا این مسائل مانند تعیین محل سکونت و مواردی از این دست کلیت زندگی زناشویی تحت تاثیر خود قرار می دهد.

منبع : اختلاف بر سر محل زندگی | دلایل و راه حل مناسب برای انتخاب محل سکونت
  • kiimiya asadi
  • ۰
  • ۰

ازدواج با مرد پولدار، شاهزاده ای با اسب سفید لطفا

ازدواج با مرد پولدار برای بسیاری از دختران جذاب و خوشایند می باشد، امروزه یکی از ملاک های ازدواج برای دختران، شرایط مالی مناسب است. تا حالا در مورد انگیزه ازدواج از خودتان سوالاتی پرسیده اید؟

بر اساس تحقیقاتی که متخصصان این حوزه انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که شرایط مالی، فرهنگی و اجتماعی زوجین اگر نزدیک به یکدیگر باشد احتمال بروز شکست در زندگی مشترک کاهش می یابد.

به همین دلیل بسیاری از دختران در مورد ازدواج با مرد پولدار دچار تردید می شوند و این سوال در ذهن شان به وجود می آید که آیا پولدار بودن مرد می تواند مشکلاتی را در زندگی آن ها ایجاد کند یا خیر؟ در این مقاله این موضوع را از جهات مختلف مورد بررسی قرار دادیم که مطالعه آن می تواند در امر ازدواج به شما کمک کند.

پیش از ازدواج با مرد پولدار

اختلاف طبقاتی در ازدواج و بالاتر بودن شرایط مالی مرد اگر چه آسایش و رفاه شما را تامین می کند اما به دلیل وجود تفاوت هایی در انتظارات، نیازها و سبک زندگی مشکلاتی را برای شما به وجود می آورد.

به همین دلیل قبل از تصمیم گیری شرایط زندگی تان را به خوبی بررسی کنید تا در زندگی مشترک مشکلاتی برای شما ایجاد نشود و با شکست مواجه نشوید.

در ادامه این مقاله نکاتی را بیان کردیم که بررسی آن ها پیش از ازدواج با مرد پولدار ضرورت دارد، در صورتی که تصمیم تان برای ازدواج جدی است سعی کنید از مشاوره قبل از ازدواج کمک بگیرید تا در این زمینه شما را راهنمایی کند.

  1. ازدواج با مرد پولدار و توجه به ویژگی های رفتاری

در صورتی که شرایط مالی مرد خوب باشد نباید به سایر ویژگی ها و شرایط فرد بی توجه بود و آن ها را نادیده گرفت، طرف هر چه پولدار باشد باز هم باید به وظایف مرد و زندگی مشترکش آگاه باشد.

برای این که به سایر ویژگی های همسر آینده تان توجه کنید باید تصور کنید که او شرایط مالی خوبی ندارد و تا شرایط مالی به تنهایی به چشم نیاید، در این شرایط از خودتان بپرسید که با وجود شرایط اقتصادی پایین تر آره راضی به ازدواج با این فرد هستید یا نه؟

آیا در صورت نداشتن وضعیت مالی خوب، ویژگی های شخصیتی و رفتاری قانع کننده ای در این فرد برای شما جذاب است و تصمیم به ازدواج با او را دارید یا خیر؟

توجه داشته باشید که شرایط مالی و موقعیت اجتماعی پایدار نمی باشد و به هر دلیلی در طول زندگی تغییر می کند، در صورتی که دلایل کافی برای ازدواج با این فرد نداشته باشید در صورت کوچک ترین مشکل و تزلزلی در موقعیت مالی همسرتان با مشکلاتی مواجه خواهید شد.

  1. انتظارات خانواده همسر

توقعات و انتظاراتی که خانواده همسر از عروس خود دارند، نقش بسیار مهمی در به وجود آمدن اختلافات در میان زوجین دارد.

در صورتی که با یک مرد پولدار ازدواج می کنید انتظارات و توقعات خانواده او را باید در مورد مسائل مالی گوناگون مثل تهیه جهیزیه و موارد دیگر بسنجید و ببینید که آیا می توانید از پس توقعات خانواده شوهرتان برآیید یا خیر؟

در صورتی که این مسئله به درستی مورد بررسی قرار نگیرد و مدیریت نشود فشار زیادی به خانواده شما وارد می شود در نتیجه زندگی شما با مشکلاتی رو به رو می شود و در نتیجه رضایت تان را از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد.

  1. ازدواج با مرد پولدار، خودتان را بیشتر بشناسید

از خودتان بپرسید که از زندگی تان چه چیزی می خواهید؟ آیا به خاطر پول به ازدواج بدون عشق تن می دهید؟ ویژگی های شخصیتی و مهارت های زندگی و سازگار شما در ازدواج تان و موفقیت در زندگی زناشویی نقش بسیار مهمی دارد.

ازدواج با مرد پولدار

برخی از ویژگی های شخصیتی باعث می شود تا افراد نتوانند شرایط مالی یا اجتماعی همسرشان را به راحتی بپذیرند، این افراد سلطه طلبی بالایی دارند و در روابط خود دوست دارند ویژگی های برتری داشته باشند تا بر روی روابط خود مسلط باشند و بتوانند اوضاع زندگی شان را خودشان مدیریت کنند.

در صورتی که شخصیت سلطه جویی داشته باشید نمی توانید به فردی که از شما پولدارتر است احساس خوبی داشته باشید، برای آن که بتوانید در مورد ویژگی های شخصیتی خود و طرف مقابل تان دست پیدا کنید می توانید از روانشناس کمک بگیرید تا در این خصوص شما را راهنمایی کند.

هم چنین روانشناس با ارائه سایر خدمات مشاوره پیش از ازدواج تاثیر بسیاری در تصمیم گیری شما دارد و می توانید همسر مناسبی را برای خود انتخاب کنید.

  1. شرایط کاری او را بررسی کنید

بسیاری از افرادی که شرایط مالی خوبی دارند ساعت کاری آن ها بسیار طولانی می باشد و با مشاغل استرس زا و طولانی سر و کار دارند و این مسئله بر روی زندگی شما تاثیر می گذارد و استرس های بسیاری را به شما وارد می کند و کیفیت زندگی زناشویی تان را تحت تاثیر می گذارد.

در این شرایط باید قبل از ازدواج وضعیت شغلی همسر آینده تان را به خوبی بررسی کنید و علاوه بر درآمد شرایط کاری او را در نظر بگیرید.

  1. با توقعات و انتظاراتش آشنا شوید

افرادی که شرایط مالی متفاوتی دارند در اغلب موارد خواسته ها و توقعات متفاوتی از همسرشان دارند.

در این باره باید به طور صریح با همسرتان گفت و گو کنید و ببینید که طرف مقابل از زندگی مشترکش چه چیزی می خواهد. در این شرایط می توانید صادقانه از خودتان بپرسید که آیا می توانید توقعات این شخص را برآورده کنید یا از پسش بر نمی آیید؟

  1. علاقه مندی هایش را بشناسید

یک مرد پولدار ممکن است علاقه مندی های خاصی داشته باشد و برای لذت بردن از زندگی سبک متفاوتی را برای خود دنبال کند.

به همین دلیل باید در مورد علاقه مندی ها و نحوه گذراندن اوقات فراغت با او صحبت کنید و بررسی کنید که چقدر می توانید با یکدیگر سازگار باشید به عنوان مثال اگر همسرتان اهل دورهمی و مهمانی دوستانه است شما تا چه حد می توانید در کنار او باشید و او را همراهی کنید؟

در صورتی که در این زمینه ها تفاوت های بیشتری داشته باشید احتمال وجود تعارض و چالش های جدی در زندگی شما بسیار افزایش می یابد به همین دلیل قبل از این که تصمیم جدی در مورد ازدواج بگیرید باید در مورد این مسائل به بینش دقیقی برسید تا بتوانید ازدواج موفقی داشته باشید.

  1. ازدواج با مرد پولدار، میزان ایده آل گرایی او را بررسی کنید

بسیاری از مردان پولدار تجربه ای از ناکامی و شکست ندارند زیرا چیزهایی که خواسته اند را به راحتی به دست آورده اند و با افرادی که دوست داشتند ارتباط برقرار کرده اند، این امر باعث می شود تا شخصیت ایده آل گرایی داشته باشند و همه چیز را در بهترین حالت ممکن بخواهند.

در نتیجه ممکن است در مورد همسر آینده شان همین دیدگاه را داشته باشند و در صورتی که با کوچکترین نقطه ضعفی رو به رو شوند از او دلزده و مایوس شوند. به همین دلیل باید طرف مقابل تان را مورد بررسی قرار دهید و ببینید تا چه حد می تواند ویژگی های مثبت و منفی شما را بپذیرد.

در این شرایط کمک گرفتن از مشاوره پیش از ازدواج کمک بسیاری به شما می کند و می تواند به شما کمک کند که بهترین تصمیم را بگیرید.

منبع : ازدواج با مرد پولدار | شاهزاده ای با اسب سفید لطفا

  • kiimiya asadi
  • ۰
  • ۰

آمادگی و زمان مناسب برای ازدواج مجدد

ازدواج مجدد شروعی جدید برای افرادی است که به علت طلاق یا مرگ شریک زندگی، فقدان همسرشان را تجربه کرده اند، البته ازدواج مجدد با چالش های بسیاری همراه می باشد.

هم چنین به دلیل شرایط اقتصادی، داشتن فرزند و از دست دادن اعتماد نسبت به شریک زندگی، ازدواج مجدد به دغدغه های بزرگی تبدیل می شود و فرد دچار سردرگمی می شود و با چالش هایی رو به رو می شود.

همچنین ممکن است زمان مناسب برای ازدواج مجدد را به درستی ندانید به همین دلیل باید از مشاور قبل از ازدواج کمک بگیرید تا زمان مناسب برای ازدواج مجدد را بررسی کند و شما را با چالش های پیش رو آشنا کند تا بتوانید برای شروع یک زندگی مشترک جدید آماده شوید. در این مقاله به بررسی جامع ازدواج مجدد می پردازیم.

ازدواج مجدد

ازدواج مجدد می تواند نقطه عطفی برای زندگی هر فردی باشد که یک بار زندگی زناشویی را تجربه کرده اند و طلاق گرفته است زیرا از زندگی شان راضی نبوده اند در این صورت اگر ازدواج موفقیت آمیزی داشته باشند می تواننپد در کنار همسر جدید به آرامش و خوشبختی برسند.

هر چند در ازدواج مجدد تجربه شما نسبت به گذشته بیشتر می باشد و نسبت به معیارهای انتخاب همسر آینده تان آگاه تر هستید و شناخت بهتری از خودتان دارید اما باز هم با چالش های بسیاری رو به رو خواهید شد که باید نسبت به آن ها آگاهی داشته باشید.

ازدواج با مرد مطلقه یا ازدواج با زن مطلقه پیچیدگی های بسیاری دارد که نیاز به تامل دارد، حتی ازدواج پ بعد از فوت همسر در شرایطی که فرزندی داشته باشید اوضاع و شرایط را مانند طلاق و جدایی برای شما دشوار می کند.

زمان مناسب برای ازدواج مجدد

فرایند سازگاری با مرگ همسر یا طلاق یا از دست دادن یک رابطه باید به درستی طی شود و فرد بتواند در این زمان به آمادگی لازم برای ازدواج مجدد برسد، در شرایطی که طلاق ناگهانی اتفاق می افتد و یا فرد به صورت ناگهانی فوت می شود نیاز به طی کردن زمانی در حدود ۶ ماه تا ۱ سال دارد تا بتواند با شرایط به وجود آمده کنار بیاید.

بعد از این که رابطه به اتمام می رسد به طور معمول شما باید مراحی مانند انکار، خشم، غم و نهایتا پذیرش مسئله را طی کنید.

این مراحل بسیار شبیه به مراحل شکست عشقی می باشد و زمانی که فرد این مراحل را طی کرد، آمادگی روحی او به سطح قابل قبولی خواهد رسید. در این شرایط باید ازدواج فرد در زمان مناسبی باشد به طوری که فرد به خاطر فرار از تنهایی و افسردگی تن به ازدواج مجدد ندهد.

آماده شدن و زمان مناسب برای ازدواج مجدد

در صورتی که به ازدواج مجدد فکر می کنید و در مورد آن نگرانی هایی دارید باید موارد زیر را به درستی بررسی کنید تا آمادگی لازم و زمان مناسب برای ازدواج مجدد را به دست آورید، بر اساس مطالبی که گفته شد بهتر است مدت زمان حداقل ۶ ماهه ای از رابطه قبلی تان گذشته باشد تا بتوانید در مورد رابطه جدید تصمیم درستی بگیرید.

مرحله اول

اولین کاری که باید انجام دهید این است که رابطه قبلی تان را مورد بررسی قرار دهید تا بتوانید به درستی علت شکست خود را پیدا کنید و درک روشنی از علت شکست تان داشته باشید.

 

در این شرایط قرار نیست که خودتان را سرزنش کنید بلکه چیزی که مهم است باید سهم خود را از شکست شناسایی کنید و قبول کنید که شما هم در این جدایی نقشی داشته اید.

مرحله دوم

در صورتی که مرحله اول به خوبی انجام شده است باید هدف گذاری کنید و اهداف و انگیزه خودتان را از ازدواج مجدد مشخص کنید و ببینید که چه انتظاراتی از ازدواج مجددتان دارید.

دانستن این امر باعث می شود تا فرد مناسبی را برای ازدواج پیدا کنید و در جلسه خواستگاری با همسر آینده تان صریح باشید تا او بداند وارد چه خانه ای با چه شرایطی می شود و از او چه خواسته ها و انتظاراتی دارید.

مرحله سوم

زمانی که فرد مورد نظرتان را پیدا کردید باید به طور واضح انتظارات خود را به او بگویید و سعی کنید چیزی از او مخفی نکنید. هم چنین در مورد گذشته تان به طور روشن برخورد کرده و ابهامات فرد جدید را به خوبی برطرف سازید.

اما توجه داشته باشید که لزومی به گفتن تمام جزئیات نمی باشد. هم چنین از تعریف کردن بیش از حد نیز بپرهیزید، همسر جدید شما نمی تواند جایگزین فرد مقابل تان شود بلکه باید خودش باشد به همین دلیل سعی کنید طرف را به خاطر خودش بخواهید و زندگی جدیدی را آغاز کنید.

منبع : ازدواج مجدد | آمادگی و زمان مناسب برای ازدواج مجدد

  • kiimiya asadi
  • ۰
  • ۰

غلبه بر اعتیاد به مواد مخدر

برای ترک اعتیاد به مواد مخدر آماده هستید؟ این مقاله با ارائه راهنمایی گام به گام به شما در مقابله با هوس، عود و غلبه بر اختلال مصرف مواد کمک می کند.

اولین قدم برای ترک اعتیاد به مواد مخدر

اعتیاد به مواد مخدر نشان دهنده نقص شخصیتی یا نشانه ضعف نیست و برای غلبه بر این اعتیاد چیزی بیش از اراده لازم است. سوء استفاده از داروهای غیرقانونی باعث تغییراتی در مغز ایجاد می شود که هوشیاری فرد را از او می گیرد.

اما بهبودی غیرممکن نیست، مهم نیست وضعیت شما چقدر ناامید کننده باشد یا چند بار قبلاً تلاش کرده و شکست خورده باشید. با درمان و حمایت مناسب، ترک مواد مخدر همیشه امکان پذیر است.

برای بسیاری از افرادی معتاد، سخت ترین و مهم ترین گام برای بهبودی اولین قدم می باشد:  تشخیص اینکه مشکلی دارید و تصمیم دارید تغییر کنید.

طبیعی است که در مورد آمادگی شروع بهبودی یا آنچه را که برای ترک لازم است نامطمئن باشید. اگر به یک داروی تجویزی معتاد هستید، ممکن است نگران این باشید که چه راه و دارویی را جایگزین درمان یک بیماری پزشکی کنید.در این مرحله باید صبر کنید، از جمله چیزهایی که باید در این مرحله تغییر دهید می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • روش مقابله با استرس
  • افرادی که در مورد زندگی ات تصمیم می گیرند
  • کاری که در اوقات فراغت انجام می دهید
  • نحوه فکر کردن راجع به خودتان
  • داروهای تجویزی و بدون نسخه ای که مصرف می کنید

همچنین طبیعی است که در مورد ترک داروی خود مخالفت کنید. بهبودی نیاز به زمان، انگیزه و حمایت دارد، اما با تعهد به ترک، می توانید بر اعتیاد خود غلبه کنید و کنترل زندگی خود را دوباره به دست آورید.

به تغییر فکر کنید

  • مصرف مواد مخدر خود از جمله زمان و میزان مصرف را یادداشت کنید،. این کار باعث می شود تا بهتر از نقش اعتیاد در زندگی تان باخبر باشید.
  • مزایا و معایب ترک، هزینه ها و مزایای ادامه مصرف مواد را فهرست کنید.
  • افراد و امور مهم زندگی تان ، مانند: همسر، فرزندان، حیوانات خانگی، شغل یا سلامتی خود را در نظر بگیرید. مصرف مواد مخدر چه تأثیری بر آن چیزها دارد؟
  • از فرد مورد اعتمادتان در مورد احساسش در مورد مصرف مواد مخدر بپرسید.
  • از خود بپرسید که آیا چیزی مانع ترک شما می شود یا خیر.
  • چه چیزی به شما در ایجاد تغییر کمک می کند؟

آماده شدن برای ترک: ۵ کلید برای بهبودی اعتیاد

  1. دلایلی که می خواهید تغییر کنید را یادآوری کنید.
  2. در صورت لزوم، به تلاش های گذشته خود برای بهبودی فکر کنید. چه کارهایی کردید؟ چرا موفق نشدید؟
  3. اهداف مشخص، مانند تاریخ شروع یا محدودیت های مصرف مواد مخدر را تعیین کنید.
  4. خاطرات اعتیاد خود را از خانه، محل کار و سایر مکان‌هایی که در آنجا مواد مصرف می کردید، فراموش کنید.
  5. به دوستان و خانواده بگویید که آماده ترک مواد مخدر هستید و از آن ها بخواهید که شما را حمایت کنند.

گزینه های درمان اعتیاد خود را بررسی کنید

هنگامی که تصمیم به ترک گرفتید، باید گزینه های درمانی را بررسی کنید درمان اعتیاد باتوجه به داروی خاص، ممکن است متفاوت باشد.

یک برنامه موفق اغلب شامل عناصر مختلفی مانند موارد زیر می باشد:

سم زدایی: اولین قدم پاکسازی بدنتان از مواد مخدر و مدیریت علائم ترک است.

مشاوره رفتاری: درمان فردی، گروهی یا خانوادگی به شما کمک می کند تا دلایل اصلی مصرف مواد مخدر خود را شناسایی و روابط خود را ترمیم کنید و راهکارهای مقابله سالم‌تری را بیاموزید.

دارو ممکن است برای مدیریت علائم ترک، جلوگیری از عود، یا درمان هر گونه بیماری روانی همزمان، مانند افسردگی یا اضطراب استفاده شود.

پیگیری طولانی مدت به جلوگیری از عود و حفظ هوشیاری کمک می کند. این پیگیری ممکن است شامل شرکت در گروه‌های پشتیبانی حضوری یا آنلاین منظم برای کمک به ترک اعتیاد شما باشد.

انواع برنامه های درمان مواد مخدر

درمان اقامتی: درمان اقامتی شامل ترک در یک مرکز و دور شدن از محل کار، مدرسه، خانواده، دوستان و تحت درمان شدید است. درمان خانگی می تواند از چند روز تا چند ماه طول بکشد.

بستری نسبی: بستری جزئی برای افرادی است که نیاز به نظارت پزشک دارند اما مایلند در خانه ترک کنند و زندگی پایداری داشته باشند. این برنامه های درمانی معمولاً به مدت ۷ تا ۸ ساعت بستری در یک مرکز درمانی بوده، سپس شب به خانه باز می گردند.

درمان سرپایی: برنامه درمانی فعال نیست، برنامه های سرپایی را می توان در محل کار یا مدرسه انجام داد. فرد در طول روز تحت درمان قرار می گیرد و تمرکز اصلی بر پیشگیری از عود است.

کمپ ترک اعتیاد: ترک در کمپ از برنامه های درمانی فشرده مانند درمان خانگی پیروی می کند. در این شرایط فرد با سایر معتادان در حال بهبودی در محیطی امن، حمایتی و عاری از مواد مخدر زندگی می کند. اگر جایی برای ترک ندارید یا نگران هستید که بازگشت زودهنگام به خانه منجر به عود بیماری شود، امکانات کمپ ترک اعتیاد مفید است.۰۰

نکاتی برای یافتن بهترین درمان اعتیاد برای شما

به یاد داشته باشید که هر فردی درمان مخصوصی نیاز دارد. درمان باید با شرایط منحصر به فرد شما تنظیم شود. باید برنامه ای را پیدا کنید که با شرایط شما سازگار باشد و به شما حس خوبی بدهد.

درمان باید بیشتر از مصرف مواد مخدر مورد توجه شما قراربگیرد: اعتیاد بر کل زندگی شما، از جمله روابط، شغل و سلامت روانی شما تأثیر می گذارد. درمان موفق به ایجاد روش جدیدی از زندگی و رسیدگی به دلایل اعتیاد بستگی دارد. به عنوان مثال، اعتیاد شما به مواد مخدر ممکن است برای کاهش استرس ایجاد شده باشد، در این صورت باید راه سالم تری برای درمان استرس خود پیدا کنید.

اهمیت تعهد و پیگیری: درمان اعتیاد فرآیندی سریع و آسان نیست. به طور کلی، هر چه اعتیاد طولانی‌تر و شدیدتر باشد، به درمان طولانی‌تر و شدیدتری نیاز خواهد داشت. در همه موارد، مراقبت طولانی مدت برای بهبودی بسیار مهم است.

مکان های زیادی برای کمک وجود دارد: همه معتادان به سم زدایی تحت نظارت پزشکی یا دوره طولانی توانبخشی نیاز ندارند. مراقبتی که نیاز دارید به عوامل مختلفی از جمله سن، سابقه مصرف مواد مخدر، شرایط پزشکی یا روانپزشکی بستگی دارد.

علاوه بر پزشکان و روانشناسان، بسیاری از روحانیون، مددکاران اجتماعی و مشاوران راه های درمان اعتیاد را ارائه می دهند.

 

برای هر گونه مشکل سلامت روانی به دنبال درمان باشید: همانطور که برای اعتیاد به مواد مخدر به دنبال کمک هستید، دریافت درمان برای سایر مشکلات روانی نیز مهم است. بهترین شانس شما برای بهبودی، دریافت ترکیبی از درمان سلامت روان و اعتیاد از موسسه درمانی است.

برای بهبودی اعتیاد خود پشتیبان و حامی پیدا کنید

سعی نکنید ترک مواد را به تنهایی انجام دهید، به دنبال پشتیبان باشید. داشتن تأثیرات مثبت حمایتی ضروری است. اگر برای تشویق، راهنمایی به افراد بیشتری مراجعه کنید، شانس بهبودی شما بیشتر خواهد بود.

به دوستان نزدیک و خانواده تکیه کنید: حمایت دوستان و اعضای خانواده دارایی ارزشمندی در بهبود است. اگر تمایلی به حمایت عزیزان خود ندارید زیرا قبلا آن ها را ناامید کرده اید، از مشاوره درمانی کمک بگیرید.

یک شبکه اجتماعی فعال بسازید: اگر زندگی اجتماعی قبلی شما حول محور مواد مخدر می چرخید، لازم است چند ارتباط جدید ایجاد کنید. مهم است که دوستان فعال داشته باشید که از بهبودی شما حمایت کنند. سعی کنید در کلاس های مختلف شرکت کنید، به جلسات دینی بپیوندید، داوطلب شوید یا در رویدادهای جامعه شرکت کنید.

نقل مکان به کمپ ترک اعتیاد را در نظر بگیرید: این کمپ ها مکانی امن و حمایت‌کننده برای بهبودی از اعتیاد، فراهم می‌کنند. اگر خانه ای ثابت یا عاری از مواد مخدر ندارید، آن ها گزینه خوبی هستند.

جلسات را در اولویت قرار دهید: به یک گروه پشتیبانی بهبودی ۱۲ مرحله ای، مانند معتادان گمنام (NA)، بپیوندید و به طور منظم در جلسات شرکت کنید.

معاشرت با افرادی که دقیقاً درک می کنند که شما چه چیزی را تجربه می کنید بسیار کمک کننده می باشد. همچنین می توانید از تجربیات مشترک اعضای گروه بهره مند شوید و یاد بگیرید که دیگران برای بهبودی چه کرده اند.

 

منبع : غلبه بر اعتیاد به مواد مخدر

  • kiimiya asadi
  • ۰
  • ۰

حرکات دست| روان شناسی حالت دست

آیا می دانید که نحوه حرکات دست می تواند حاوی پیام های مختلفی باشد و پیام هایی را برای طرف مقابل داشته باشد؟ افراد در حین برقراری ارتباط، اطلاعات زیادی را به صورت غیرکلامی به یکدیگر منتقل می کنند.

حرکات چشمی، بیانات چهره ای، حرکات بدن مانند حرکات دست ها همگی می توانند پیام های مهمی را به طرف مقابل انتقال دهند، هم چنین آن ها پیام های بسیاری در مورد تمایل فرد به ارتباط، میزان اعتماد به نفس، وضعیت خلقی و بسیاری از موارد این چنین را در اختیار طرف مقابل قرار می دهند.

در این شرایط اگر در مورد روانشناسی دست، آگاهی داشته باشید می توانید مهارت های ارتباطی خود را افزایش دهید  در ادامه این مقاله به بیان نکاتی در این باره می پردازیم که مطالعه آن می تواند برای شما مفید باشد.

توجه به روانشناسی حرکات دست چه فایده ای دارد؟

زمانی که شما با دیگران ارتباط برقرار می کنید مغزتان به صورت خودکار از دست هایتان استفاده می کند تا احساسات و افکارتان را به فرد مقابل انتقال دهد، در این شرایط دست هایتان، نگفته هایی را که بیان نکرده اید را به دیگران انتقال می دهد.

در صورتی که آگاهی خود را در مورد زبان بدن و حرکات دست ها افزایش دهید می توانید با دیگران ارتباط موفقی داشته باشید و این مسئله کلید برقراری ارتباط موفق شما با دیگران خواهد بود.

اگر زمانی طرف مقابل تان افکارش را پنهان کند دست های او پیغام هایی را برای او می فرستد که می تواند حقیقت را بیان کند، در صورتی که نسبت به این پیام ها آگاهی داشته باشید واکنش و عکس العمل های بهتری را می توانید از خودتان نشان دهید.

برای این که در این زمینه مهارت های بیشتری را کسب کنید باید ابتدا از خودتان شروع کنید و در موقعیت های مختلف به حرکات و حالات دست هایتان توجه داشته باشید.

حرکات دست را بشناسید

در این مقاله حرکات و حالات دست که افراد در موقعیت های مختلف از خود نشان می دهند را بیان می کنیم و پیام هایی که هر کدام از حرکات منتقل می کند را مورد بررسی قرار می دهیم.

  1. حرکات دست در زمان دست دادن

نحوه دست دادن دیگران با شما، می تواند احساسات طرف مقابل را در مورد شما آشکار کند، وقتی طرف مقابل تان با کفت دست به طور کامل دست شما را لمس می کند، این پیغام را می رساند که به ارتباط با شما علاقه مند است و دوست دارد رابطه اش را با شما حفظ کند و احساس آشنایی می کند.

دست دادنی که فرد تنها با انگشتان خود دست شما را لمس می کند نشان دهنده علاقه کمتر و حتی در مواردی راحت نبودن در آن موقعیت می باشد. هم چنین دست های سرد و خمیده نشان دهنده این است که طرف مقابل تنش های بسیاری را تجربه کرده است.

البته توجه داشته باشید که این امر لزوما به خاطر حضور شما نمی باشد بلکه ممکن است فرد شرایط سختی را تجربه کرده باشد و در این موقعیت با مسائل مختلفی رو به رو باشد.

  1. گرفتن کف دست ها رو به پایین

وقتی فرد در زمان صحبت کف دستش را به سمت پایین نگاه می دارد نشان دهنده اعتماد به نفس بالای او می باشد، اگر چه این حالت ممکن است خشکی و انعطاف ناپذیری او را نشان دهد.

اگر کف دست ها رو به پایین با انگشت های کشیده باشد، نشان دهنده احساساتی مانند قدرت طلبی، تسلط و نادیده انگاری می باشد.

در صورتی که شما با این طور فردی رو به رو هستید که در زمان صحبت کردن دست هایش را به این شکل نگه می دارد به طور غیرمستقیم به شما می گوید که عقایدش قابل تغییر نمی باشد و شما باید با او کنار بیایید و رویکرد خودتان را عوض کنید.

  1. گرفتن کف دست ها رو به بالا

گرفتن کف دست به سمت بالا به طور معمول اثر مثبتی بر روی دیگران می گذارد، در صورتی که فرد با دست های باز و رو به بالا به دیدار شما می آید نشان دهنده میزان بالایی از پذیرش، اعتماد به نفس و تمایل به ارتباط است.

  1. گذاشتن دست روی قلب

زمانی که فرد دستش را روی قلبش می گذارد در واقع به شما می گوید که تمایل به پذیرفته شدن و مورد اعتماد قرار گرفتن دارد.

توجه داشته باشید که گذاشتن دست بر روی قلب نشان دهنده صداقت فرد نیست، بلکه این پیام را منتقل می کند که تمایل دارد حرف هایش را باور کنید، در واقع او با این عمل می خواهد نشان دهد که حرف هایش از قلبش نشات می گیرد.

  1. قرار دادن دست در حالت اشاره

صحبت کردن در صورتی که فرد دستش را به صورت اشاره بگیرد، نمادی از قدرت نمایی او می باشد به طور معمول معلمان هنگام حرف زدن با دانش آموزان و والدین همین امر و نهی کردن فرزندشان از این حالت استفاده می کنند.

گرفتن دست در حالت اشاره یک حالت تهاجمی و عصبی را نشان می دهد و استفاده از این حالت مودبانه نمی باشد، زمانی که می خواهید فردی را قانع به انجام کاری کنید باید به جای استفاده از این حالت، از کل دست خود استفاده نمایید.

  1. قرار دادن دست ها در پشت بدن

زمانی که دست ها را در پشت بدن قرار می دهید نشان دهنده اعتماد به نفس بالا می باشد، این حالت به طور معمول در مردان بیشتر دیده می شود.

زمانی که فرد دست ها را در این حالت قرار می دهد، طرف مقابل کمتر احساس راحتی می کند زیرا قرار دادن دست ها در پشت بدن به دیگران این حس را می دهد که در حال بررسی کردن می باشد.

  1. معنای حرکات دست های بسته و شکستن انگشت ها

بستن دست ها  و شکست انگشتان از ژست های آرامش بخش برای فرد می باشد، فردی که این حرکات را انجام می دهد به طور معمول از موقعیتش راضی نیست و یا از چیزی می ترسد و عصبی است، او با این کار قصد آرام کردن خودش را دارد.

در صورتی که فرد مقابل تان با انگشتان در هم تنیده در حال صحبت کردن است این هشدار را به شما می دهد که اضطراب زیادی دارد، در این شرایط باید به گونه ای واکنش نشان دهید که از اضطراب و استرس او کاسته شود.

  1. حرکات دست، گذاشتن دست ها در جیب

دست ها در جیب گذاشته شده نشان دهنده عدم تمایل، عدم اعتماد و بی میلی فرد می باشد، برای این که بتوانید با این افراد ارتباط برقرار کنید ابتدا باید اعتماد و علاقه طرف مقابل را جلب کنید تا بتوانید گفتگو خوبی داشته باشید.

  1. گره کردن مشت ها

یکی از پیام های بسیار مهم و رایج که در زمان مشت های گره کرده افراد دریافت می شود، وجود خشم و پرخاشگری قریب الوقع در فرد مقابل می باشد. در صورتی که فرد از این حرکات استفاده می کند اما در حال بیان کردن کلام مهمی می باشد نشان دهنده اقتدار کافی در او می باشد.

  1. کنار زدن پرده خیالی!

اگر دقت کنید متوجه می شوید که برخی از افراد در هنگام صحبت کردن گاهی با دو دست خود حرکتی را انجام می دهند که انگار در حال کنار زدن چیزی مانند پرده خیالی هستند.

این حرکت نشان دهنده این است که فرد می خواهد موضوعات گذشته را کنار بگذارد و در مورد موضوعات جدیدی حرف بزند. زمانی که می خواهید موضوعات و رویدادهای منفی گذشته را به دست فراموشی بسپارید و حرف های جدید و تازه ای بزنید، استفاده از این حرکات می تواند تاثیر کلام شما را افزایش دهد.

  1. حرکات دست، حرکت رو به بالا و پلکانی دست ها

شاید شما هم به این موضوع توجه کرده باشید که برخی از افراد به خصوص سخنرانانی که حول محور کارآفرینی یا مسائل انگیزشی حرف می زنند بیشتر اوقات دست های خود را به گونه ای به سمت بالا حرکت می دهند به طوری که انگار در حال ساخت یک پلکان هستند.

این حرکات مفاهیمی مانند رشد و ترقی را در ذهن طرف مقابل تداعی می کند. در صورتی که می خواهید به دیگران نشان دهید که می توانید در مسیر مورد نظر پیش رفته و پیشرفت کنید، استفاده از حرکات دست می تواند به تکمیل حرف های شما کمک کند و در این شرایط برای شما کمک کننده باشد.

  1. اشاره کردن با کف دست

اگر می خواهید در زمان صحبت یا سخنرانی کسی را مورد مخاطب قرار دهید بهتر است دست خود را به سمت طرف مقابل قرار دهید.

به طور که کف دست شما باز باشد و سعی کنید با انگشت اشاره توجه فرد را به خودتان جلب نکنید، زیرا این عمل باعث می شود تا فرد احساس بهتری نسبت به شما داشته باشد و بتواند راحت تر با شما ارتباط برقرار کند.

  1. رو شدن دست ها

اگر دقت کرده باشید زمانی که فرد می خواهد در مورد موضوعی اعتراف کند یا چیزی را برای مخفی کردن ندارد، دست های خود را به صورت زاویه ی حدود ۴۵ درجه رو به بالا نگه می دارد، او با انجام این حرکت به صورت ناخودآگاه، این پیام را منتقل می کند که می خواهد رو راست باشد و حرف هایش را صادقانه بیان کند.

  1. حرکات دست، برج ساختن به کمک انگشتان!

بسیاری از سخنوران و سیاست مداران حرفه ای در هنگام صحبت در مورد ایده هایشان، انگشتان خود را به گونه ای در مقابل یکدیگر قرار می دهند که انگار در حال ساختن برج هستند.

این حرکت نشان دهنده نوعی هوش، ذکاوت و تسلط روی ایده های مطرح شده می باشد و آن را به شخص مقابل انتقال می دهد. سعی کنید هرگز در استفاده از این حرکات افراط نکنید زیرا بسیاری از افراد در این خصوص آموزش های لازم را دیده اند و استفاده از این مورد برای آن ها نخ نما شده است.

  1. تکان دادن سریع یا نامنظم دست ها در حین صحبت

برخی از افراد عادت دارند در هنگام صحبت کردن دست های خود را با سرعت زیاد و بدون هدف خاصی به طور مکرر تکان دهند، این حرکت اضافی ممکن است بر روی ذهن طرف مقابل اثر بگذارد و ذهن او را به هم بریزد و احساس تنش و بی قراری در فرد به وجود آورد.

در صورتی که شما عادت به انجام این چنین حرکاتی دارید باید سعی کنید در خانه رو به روی آینه بایستید و صحبت کردن با طمانینه بیشتر و با حرکات هدفمند دست را تمرین کنید.

  1. داشتن حرکات پراکنده دست در حین گفت و گو

بسیار مهم است که به دامنه حرکات دست های خود دقت کرده و ببینید در چه فضایی تکان می دهید، در زمان سخنرانی بهتر است دامنه حرکات دست های شما از بدنتان فراتر نرود، زیرا این امر بر روی ذهن مخاطب اثر می گذارد و باعث حواس پرتی او می شود و اجازه نمی دهد دیگران تمرکز کافی بر روی حرف های شما داشته باشند.

  1. گرفتن کف دست ها رو به مخاطبین

افرادی که در زمان سخنرانی دست های خود را باز کرده و کف دست هایشان را به سمت مخاطب قرار می دهند، نوعی حس وقار، بزرگی و تسلط را به دیگران منتقل می کنند. در صورتی که احساس آرامش کرده و چنین پیام هایی را به مخاطب منتقل کنید می توانید از این حرکات استفاده کنید، برای شما بسیار کمک کننده می باشد.

  1. حرکات دست، باز کردن بازوها

زمانی که می خواهید حس وحدت و یگانگی را در میان خود تقویت کنید باید بازوهای خود را به گونه ای باز کنید که انگار در حال آغوش گرفتن مخاطبین خود هستید و این مسئله بسیار تاثیر گذار می باشد، این حرکات به دیگران نشان می دهد که آن ها جزئی از خودتان هستند و از این طریق شما به دنبال حس همبستگی می باشید.

  1. گرفتن کف یک دست رو به فرد مقابل

اگر در حین گفت و گو کف یکی از دست های طرف به سمت شما است به این معنی است که می خواهد شما را متوقف کند و از این طریق کمی آرام تان کند. اما در زمان انجام این کار سعی کنید این کار را با ملایمت بیشتری انجام دهید تا فرد مقابل احساس بی اعتنایی، طرد شدن یا مورد تهاجم قرار گرفتن نکند.

  1. زدن پشت دست به کف دست دیگر

برخی از افراد در حین صحبت با دیگری پشت دست خود به کف دست دیگر می کوبند، این حرکت صدایی را ایجاد می کند و به طور غیر مستقیم به طرف مقابل می گوید که بیشتر گوش کرده و یا دقت بیشتری را به خرج دهد.

با این وجود این حرکات در برخی از افراد حس عصبانیت و تنش را به وجود می آورد و بسیار اهمیت دارد که این حرکات را با احتیاط بیشتری انجام دهید و زیاد از این حرکات استفاده نکنید.

منبع : حرکات دست | روان شناسی حالت دست

  • kiimiya asadi